2025 年 3 月 15 日，一場名為 “手腳並用 2.0” 的精彩活動在W31 書院飯堂。該活動由蔡繼有書院院生會體育文化部，旨在將教育與身體鍛煉相結合。
此次活動共有 20 名參與者，均為 CKYC 成員。活動從 14:40 至 15:00 的熱身環節開始，隨後是 15:00 至 17:00 沉浸式的比賽體驗。參與者被分成若干隊伍，每隊配備不同的中世紀風格武器，如長槍、單手劍、雙手劍和盾牌。
“手腳並用 2.0” 活動不僅僅是一場比賽，更是一次教育之旅。它旨在向參與者傳授中世紀戰鬥技巧、冷兵器的使用方法，以及中世紀戰爭的歷史背景。此外，通過類似戰鬥的動作，它促進了參與者的身體健康、協調性、敏捷性、力量和耐力。
在比賽過程中，有著明確的規則。例如，比賽目標是在 8 分鐘內將攻城球推過對方底線以獲取勝利。如果一名隊員被擊中，需要繞籃球場跑一圈後才能重新回到比賽中。為確保安全友好的比賽氛圍，惡意行為被嚴格禁止。
這次活動成功地將歷史、運動和趣味融合在一起，給所有參與者留下了深刻的印象。它不僅增加了他們的知識儲備，還以一種有趣的方式提升了他們的身體素質。
文: ENZO HUANG